こんにちは！

 

去年からダイエットモニターを探していたのですが、ついに希望者が見つかりました！

 

ダイエットメインのジムとしては生命線とも言えるビフォーアフターを公開するべく、現在奮闘中です。

 

二十代の女性の方ですが、今まで運動はほとんどしてこなくて、食事も特に意識することはなかったようです。

 

前回のブログで60分コースに取り組まれた女性のお客様の体組成数値の変化を公開させていただきましたが、今回は当ジムの「売り」である減量保証付きの80分コースでがっつりダイエットに取り組んでいただきます。

 

「筋トレ」＋「有酸素運動」、週二回の定期的なパーソナルトレーニングを二か月間続け、果たしてどのくらいの効果が得られるのか？

 

現在当ジムに通われているお客様でも、二十代から三十代にかけての女性の方が一番多く、同じような年齢層の方々に非常に参考になるサンプルとなることは間違いないでしょう。

 

来月末までにはトレーニング期間を終了し、HP上のビフォーアフターとこちらのブログにて結果をご報告させていただきます。ご期待ください！